Come fare le bende drenanti a casa
Le bende drenanti sono un tipo di bendaggio utilizzato per ridurre il gonfiore e l’edema. Questo tipo di bendaggio viene spesso utilizzato dopo un intervento chirurgico o in caso di lesioni muscolari. Se vuoi risparmiare denaro e fare le tue bende drenanti a casa, ecco come farlo.
Materiali necessari
- Pellicola trasparente
- Benda elastica
- Forbici
- Nastro adesivo
- Acqua
Come fare bendaggi fai da te
Per fare le tue bende drenanti a casa, segui questi semplici passaggi:
- Taglia la pellicola trasparente in strisce lunghe circa 10-15 cm e larghe 5-7 cm.
- Immergi le strisce di pellicola in acqua calda per circa 30 secondi.
- Posiziona la pellicola sulla zona interessata, assicurandoti che sia ben aderente alla pelle.
- Avvolgi la benda elastica sulla pellicola, assicurandoti di non stringere troppo.
- Fissa la benda con del nastro adesivo.
Quante volte a settimana si fanno i bendaggi
La frequenza dei bendaggi dipende dalla gravità dell’edema e dalle raccomandazioni del medico. In genere, i bendaggi vengono fatti una volta al giorno per le prime due settimane dopo l’intervento chirurgico o la lesione muscolare. Successivamente, la frequenza può essere ridotta a una volta ogni due o tre giorni.
Come fare il bendaggio a freddo
Il bendaggio a freddo è un altro tipo di bendaggio utilizzato per ridurre il gonfiore e l’infiammazione. Per fare il bendaggio a freddo, segui questi passaggi:
- Metti del ghiaccio in una borsa di plastica.
- Avvolgi la borsa di plastica in un asciugamano.
- Posiziona la borsa di plastica sulla zona interessata per circa 20 minuti.
- Avvolgi la zona con una benda elastica.
Come funzionano i bendaggi drenanti con pellicola
I bendaggi drenanti con pellicola funzionano creando una pressione graduale sulla zona interessata. Questa pressione aiuta a spingere il liquido in eccesso fuori dalla zona edema. La pellicola trasparente aiuta a mantenere la pressione costante e a evitare che la benda elastica scivoli o si sposti.
Vantaggi dei bendaggi drenanti fai da te con pellicola
I vantaggi dei bendaggi drenanti fai da te con pellicola includono:
- Risparmio di denaro
- Possibilità di personalizzare la pressione del bendaggio
- Possibilità di fare i bendaggi comodamente a casa propria
Conclusioni
I bendaggi drenanti con pellicola sono un’opzione economica e conveniente per ridurre il gonfiore e l’edema. Seguendo questi semplici passaggi, puoi fare le tue bende drenanti a casa e personalizzare la pressione del bendaggio in base alle tue esigenze. Ricorda di consultare sempre il tuo medico prima di iniziare qualsiasi tipo di trattamento.
